Blogi
Popełniane błędy - cele - motywator życiowy
Największym błędem, jaki popełniamy jest myślenie na NIE. Negatywne myślenie."Nie chcę być gruba."
"Jestem gruba." („Nie jestem chuda”).
"Nie chcę być głupia!"
"Jestem głupi!" („Nie jestem mądry”.)
Ale co to tak naprawdę oznacza?
"Nie chcę być gruba".
Czyli jaka? Nie chcesz mieć nadwagi czy nie chcesz mieć obwisłego brzucha? Chcesz być atrakcyjna czy
nosić mniejszy rozmiar?
Jeżeli nie będziesz wiedział, czego dokładnie chcesz to jak masz to osiągnąć? To tak jakby chcieć jechać 
na wczasy nad ciepłe morze. I co z tego wynika? Dokładnie nic. Samo „chciejstwo” w żaden sposób nie wyślę Cię na wczasy, zwłaszcza, że miejsce jest nieprecyzyjne.
Jeśli powiesz, że chcesz lecieć do San Remo, z początkiem czerwca tego roku, to będzie już dużo.
Jeżeli doprecyzujesz, że chcesz zamieszkać w hotelu z widokiem na plażę, że hotel ma mieć cztery gwiazdki, to będzie bardzo dużo. A jeżeli powiesz, że byłeś w biurze podróży gdzie zarezerwowałeś wakacje w San Remo, w okresie 3-10 czerwca i będziesz mieszkał w hotelu La Rosa Dei Venti, to będzie oznaczało, że lecisz na wakacje!
Fragment książki „Motywator dietowy”.
Określ swój cel krok po kroku, wtedy będziesz wiedział co masz robić! :)
Miłego dnia!
Basia Lech