Zaloguj / Zarejestruj

Przepisy zgodne z metodą Montignac, odchudzanie, zdrowe żywienie, metoda Montignac  - Montimaniacy


Blogi

dodajdo
07-03-2011

Wizualizuj a będzie Ci dane - motywator życiowy



Wizualizacja to prosta technika, która pomaga nam urzeczywistniać swoje cele.

Pewnie pamiętasz jak w dzieciństwie potrafiłeś z łatwością wyobrazić sobie:

- jak pierwszy dobiegasz do mety
- wbijasz gola - całujesz swoją wybrankę
- dostajesz pod choinką upragniony prezent

 

Jako dzieci, potrafiliśmy się zamyślić i odpłynąć na długie minuty. Upajaliśmy się zwycięstwem, wyobrażaliśmy sobie jak wygrywamy, zdobywamy, osiągamy nieosiągalne. Często, gdy zdobyliśmy się później na odwagę, nasze fantazje urzeczywistniały się. Gol został wbity, dobiegliśmy pierwsi na metę…

Teraz, zwyczajnie w świecie nie pozwalamy sobie na fantazję, bo czemu ma to niby służyć… Ano właśnie, dokładnie temu samemu!

Pozwól sobie na odrobinę zabawy, zanurz się w tym świecie, ciesz się, skacz, śmiej! Wyobraź sobie to czego pragniesz.

Poczuj się tak jakbyś to miał. Uwierz, że jest Twoje! Gdy już wrócisz do rzeczywistości, przypomnij sobie co czułeś. Jak miało by się to urzeczywistnić?

Skoro już wiesz czego chcesz, skoro wiesz ile frajdy sprawiła Ci fantazja, wiesz też co poczujesz mając TO, wystarczy przystąpić do działań. Wypatruj okazji i posuwaj się małymi, lub dużymi krokami do celu!

A jeśli tak bardzo wydoroślałeś, że nie pamiętasz już czym jest wyobraźnia, polecam oglądanie tego filmu. Codziennie. Tak długo, aż poczujesz, że to o czym w nim mowa, może stać się Twoje, że możesz to osiągnąć!

Bawcie się dobrze!

Basia Lech