Blogi
Leniu opuść mnie bo obaj dostaniemy! - motywator życiowy
Jeżeli stosowałeś się do zaleceń z zeszłego tygodnia jest już lepiej. Zmiana fizjonomii automatycznie zmienia nasze wnętrze. Jeśli na zewnątrz jesteśmy dynamiczni, nasze wnętrze też ma ochotę do działania.
Jeśli poruszamy się niczym ślimak, nasze wnętrze… no cóż, sami sobie dopowiedzcie :)
Zakładam więc, że podobnie jak ja, jesteście już w lepszej kondycji. Uśmiech do samego siebie nie jest już taki wymuszony, przyjęliście postawę wyprostowaną, kończyny nie kołyszą się już bezwładnie…
Teraz pora na działania. Trzeba pobudzić i obudzić nasz mózg.
Po okresie stagnacji, gdzie jedyną pożywką dla mózgu było nasze marudzenie i smętne wałęsanie się po kątach, przyszła pora na pobudkę.
Od czego zacząć?
Po pierwsze od planu dnia.
Codziennie, rano albo wieczorem, ustal plan na nadchodzący dzień. Wypunktuj co chcesz robić, albo co zrobić musisz. Nie wrzucaj miliona zadań na jeden dzień, to Cię zniechęci. Wypisz tylko te najważniejsze, te niecierpiące zwłoki. Gdy je zrealizujesz, poczujesz się dobrze, stan Twojego akumulatora podniesie się. Będziesz miał więcej energii i chęci do kolejnych działań.
Następnego dnia zadań może być więcej, kolejnego jeszcze więcej. I nim się zorientujesz będziesz działał na wysokich obrotach.
Pamiętaj by w początkowej fazie nie traktować się zbyt surowo, zwłaszcza gdy coś nam nie wyjdzie, ale i nie odpuszczać sobie! To co zaplanowane ma być wykonane, z lepszym czy gorszym rezultatem ale mamy podjąć działanie, w końcu o to nam chodzi. Mamy działać, nie marudzić!
Powodzenia!
Basia Lech